&^§¤°^&((الضحك أفضل طبيب))&^°¤§^&

[سجـيـ الصمت ـنـه]

&^§¤°^&((الضحك أفضل طبيب))&^°¤§^&
الضحك بمثابةالتـمرينـات الرياضـيـة؛لعـضلات الـوجـه والـبطـن
وهو ينشط حركةالحجاب الحاجزوالحلق والـدورةالـدمـويةوالـغـدد
الصماء،ويعدالضحك افضل وسيلةللاسترخاء النفسي والـجـسـماني
حيث ويبدا بفكرةومشاهدة يعقبها تحول في مجرى الشعورينتقل
بدوره إلى العضلات ويبدأ الأثر في هذه العضلات.
وتؤكد التجارب أن الشخص قادر على رفع معدل الضحكات
بــــأتبــــاع الـنصــائح التــــالـــية:
تخصيص بعض دقائق يومياً يحاول الشخص خلالها أسترجاع
كل المواقف الطريفة التي مر بها في مشوار الحياة،أو خلال
اليوم ويستحسن للشخص أن يختار في كل يوم ساعه على الأقل
يجلس مع الأصدقاء ويتسلى معهم بالروح المرحه وخفة الدم وقراءة
الكتب الفكاهيه والطرائف ويستمع ويشاهد فقرات فكاهيه عند الإحساس
بالضيق والتعب فالضحك يخفف وطأة التوتر العصبي والضحك أفضل
الطرق للتغلب على الأكتئـــــاب....
http://www.w6w.net/album/35/w6w2005041313550868f6af025.gif
http://www.w6w.net/album/35/w6w200504191522207d0bbf7a.gif

[الجريح]

الضحك شي ضوروري في الحيـاه

فهو يكون مزيـل للتعب والأرهـاق وضيـق الخاطر

وهو مفيد ايضـاً عليما وطبياً للأنســان

][`~*¤!||!¤*~`][سجينه الصمت ][`~*¤!||!¤*~`][

بكـل مفيد وجديد نجدك مبادرهـ

يعطيك الف عافيـه على ماتقدميـنـه

وشاكـراً تميزك في إنتقاء مواضيـعـك


تقبلـي منـي أرق تحيـه


دمـ ـ ـ ـتـ ـ ـ ـ ـي بـ ـ ـ ـ ـود

[أسير الشوق]

... سجينه ...

أشكركـ على هذا الموضوع المفيد

( في احلا من الضحك ؟؟ )

ولك خالص الشكر ...


... أســـيـــر ...

[koky]

الله يعطيك العافيه

سجينه الصمت

والضحك مفيد للانسان

[ليالي]

يعطيج العافيه سجينة الصمت على الموضوع

[صمت الرمال]

عوفيتي على الطرح

سجينة الصمت

واحلى شي في الحياه الضحك

والحمد لله والشكر من اللي

مايضحك

فرفش تنتعش
خخخخخخخخخخخخخخخ

[سجـيـ الصمت ـنـه]

http://www.w6w.net/upload2/22-11-2005/w6w_20051122231951af68483d.gif
http://www.w6w.net/upload2/23-11-2005/w6w_20051123235034597627cd.gif

ههههههههههههههههههههههههههههههههه توته
<<::::::::::::::: 24 تضحك حتى وهي نايمه هههههههههههههه
الله يعافيكم والله يعطيكم

العافيه على مروركم الرائع الى متصفحي المتواضع

الله لاااا يحرمنا من هذا التواجد والتشجيع للاعضاء ولااااهنتواخواني وخواتي الاعزاء

http://www.w6w.net/upload2/23-11-2005/w6w_20051123235139e2e2fd34.gif

[الـسـفـيـر فــوفــو]

مشكوره حبيبتي وانا

دائما بانتظار جديدك.....